Back To Life Waltz
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Counts & Steps
Note:The original notation of the choreography can be found under the
RF: rechter Fuß, LF: Linker Fuß
Link zur Choreographieabove.
Section 1: | |||||
1 | LF breiten Schritt zur Seite | ||||
2 | RF Rockstep back (hinter LF gesetzt) | ||||
3 | Recover (Gewicht vor auf LF) | ||||
4 | RF breiten Schritt zur Seite | ||||
5 | LF Rockstep back (hinter RF gesetzt) | ||||
6 | Recover (Gewicht vor auf RF | ||||
1 | LF Lunge (Schritt nach vorn und Knie beugen) | ||||
2 | Halten über 2 Counts | ||||
3 | dabei rechten Arm nach vorn bringen (optional) | ||||
4 | RF Schritt zurück bzw. auf der Stelle, da RF schon hinten ist | ||||
5 | LF mit 1/2 Drehung links herum Schritt nach vorn | ||||
6 | RF Schritt nach vorn (Counts 4,5,6 ähneln gedrehtem Coasterstep) | ||||
Section 2: | |||||
1 | LF Schritt nach vorn | ||||
2 | RF mit Spitze diagonal vor LF setzen und rechte Hüfte leicht nach vorn bringen (Körper dreht ein wenig nach links) aber Gewicht bleibt auf links |
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3 | Körper dreht zurück, Gewicht bleibt weiter auf links | ||||
4 | RF Schritt nach vorn | ||||
5 | LF mit Spitze diagonal vor RF setzen und linke Hüfte leicht nach vorn bringen (Körper dreht ein wenig nach rechts) aber Gewicht bleibt auf rechts |
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6 | Körper dreht zurück, Gewicht bleibt weiter auf rechts | ||||
1 | LF über RF kreuzen | ||||
2 | RF Schritt zurück | ||||
3 | LF Schritt zurück | ||||
4 | RF über LF kreuzen | ||||
5 | LF Schritt zurück | ||||
6 | RF Schritt zurück | ||||
Section 3: | |||||
1 | LF über RF kreuzen | ||||
2 | Halten | ||||
3 | RF Schritt zur Seite | ||||
4 | LF Schritt zurück, Tanzrichtung auf 10:30 | ||||
5 | RF Schritt neben RF (Tanzrichtung beibehalten) | ||||
6 | LF Schritt nach vorn (Tanzrichtung beibehalten)
(Counts 4,5,6 sind ein Coasterstep diagonal auf 10:30) |
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1 | RF über LF kreuzen | ||||
2 | LF Point (zur Seite gestrecktes Bein berührt mit Spitze den Boden) | ||||
3 | Halten | ||||
4 | LF Schritt nach vorn mit Drehung auf 3:00 (die angefangene 1/4 Drehung links herum komplettieren) | ||||
5 | RF Schritt neben LF | ||||
6 | LF Schritt neben RF (auf der Stelle) | ||||
Section 4: | |||||
1 | RF Schritt zurück | ||||
2 | LF neben RF (kann etwas weiter zurück sein) | ||||
3 | RF über LF kreuzen
(Counts 1,2,3 sind ein Coaster Cross) |
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4 | LF Point (zur Seite gestrecktes Bein berührt mit Spitze den Boden) | ||||
5 | LF neben RF tippen (eher an RF heranziehen) | ||||
6 | LF Sweep nach vorn vor RF (Bein beschreibt einen Bogen),
bis nächsten Count Sweep zurück (großer Bogen) in Richtung hinter RF |
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1 | der Sweep vom vorhergehenden Count geht über in:
LF Schritt gekreuzt hinter RF mit 1/2 Drehung links herum |
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2 | RF Schritt (auf der Stelle) neben LF | ||||
3 | LF pber RF kreuzen
(Counts 1,2,3 sind ein gedrehter Sailor Cross, die Drehung kann über alle 3 Schritte verteilt werden) |
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4 | RF sehr großer Schritt zur Seite | ||||
5 | LF an RF heranziehen, aber langsam | ||||
6 | während beider Counts, erst bei Count 6 steht LF neben RF | ||||
Tanz beginnt von vorn.