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Back To Life Waltz

Counts: 48
Wall: 4
Choreographer: April Coady (IRE) September 2018
Music: Back To Life; Rascal Flatts
Externer Link zur Choreographie
Externer Link zum Video

Counts & Steps

Note:The original notation of the choreography can be found under the Link zur Choreographie above.
RF: rechter Fuß, LF: Linker Fuß
Section 1:
1 LF breiten Schritt zur Seite
2 RF Rockstep back (hinter LF gesetzt)
3 Recover (Gewicht vor auf LF)
 
4 RF breiten Schritt zur Seite
5 LF Rockstep back (hinter RF gesetzt)
6 Recover (Gewicht vor auf RF

1 LF Lunge (Schritt nach vorn und Knie beugen)
2 Halten über 2 Counts
3 dabei rechten Arm nach vorn bringen (optional)
 
4 RF Schritt zurück bzw. auf der Stelle, da RF schon hinten ist
5 LF mit 1/2 Drehung links herum Schritt nach vorn
6 RF Schritt nach vorn (Counts 4,5,6 ähneln gedrehtem Coasterstep)
Section 2:
1 LF Schritt nach vorn
2 RF mit Spitze diagonal vor LF setzen und rechte Hüfte leicht nach vorn bringen
(Körper dreht ein wenig nach links) aber Gewicht bleibt auf links
3 Körper dreht zurück, Gewicht bleibt weiter auf links
 
4 RF Schritt nach vorn
5 LF mit Spitze diagonal vor RF setzen und linke Hüfte leicht nach vorn bringen
(Körper dreht ein wenig nach rechts) aber Gewicht bleibt auf rechts
6 Körper dreht zurück, Gewicht bleibt weiter auf rechts

1 LF über RF kreuzen
2 RF Schritt zurück
3 LF Schritt zurück
 
4 RF über LF kreuzen
5 LF Schritt zurück
6 RF Schritt zurück
Section 3:
1 LF über RF kreuzen
2 Halten
3 RF Schritt zur Seite
 
4 LF Schritt zurück, Tanzrichtung auf 10:30
5 RF Schritt neben RF (Tanzrichtung beibehalten)
6 LF Schritt nach vorn (Tanzrichtung beibehalten)
(Counts 4,5,6 sind ein Coasterstep diagonal auf 10:30)

1 RF über LF kreuzen
2 LF Point (zur Seite gestrecktes Bein berührt mit Spitze den Boden)
3 Halten
 
4 LF Schritt nach vorn mit Drehung auf 3:00 (die angefangene 1/4 Drehung links herum komplettieren)
5 RF Schritt neben LF
6 LF Schritt neben RF (auf der Stelle)
Section 4:
1 RF Schritt zurück
2 LF neben RF (kann etwas weiter zurück sein)
3 RF über LF kreuzen
(Counts 1,2,3 sind ein Coaster Cross)
 
4 LF Point (zur Seite gestrecktes Bein berührt mit Spitze den Boden)
5 LF neben RF tippen (eher an RF heranziehen)
6 LF Sweep nach vorn vor RF (Bein beschreibt einen Bogen),
bis nächsten Count Sweep zurück (großer Bogen) in Richtung hinter RF

1 der Sweep vom vorhergehenden Count geht über in:
LF Schritt gekreuzt hinter RF mit 1/2 Drehung links herum
2 RF Schritt (auf der Stelle) neben LF
3 LF pber RF kreuzen
(Counts 1,2,3 sind ein gedrehter Sailor Cross, die Drehung kann über alle 3 Schritte verteilt werden)
 
4 RF sehr großer Schritt zur Seite
5 LF an RF heranziehen, aber langsam
6 während beider Counts, erst bei Count 6 steht LF neben RF
 
Tanz beginnt von vorn.