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S1: 1/4 LEFT, BEHIND, 1/4 RIGHT, HOLD, 1/4 RIGHT, BEHIND, 1/4 LEFT, HOLD
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1 |
, |
2 |
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RF Schritt zur Seite mit 1/4 Drehung links herum(9:00), LF hinter RF kreuzen |
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3 |
, |
4 |
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RF Schritt zur Seite mit 1/4 Drehung rechts herum(12:00), Halten |
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5 |
, |
6 |
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LF Schritt zur Seite mit 1/4 Drehung rechts herum (3:00), RF hinter LF kreuzen |
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7 |
, |
8 |
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LF Schritt zur Seite mit 1/4 Drehung links herum (12:00) |
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S2: FORWARD, 1/2 LEFT, FORWARD, HOLD, RUN, RUN, RUN, HOLD
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1 |
, |
2 |
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RF Schritt nach vorn, 1/2 Drehung auf beiden Ballen links herum |
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3 |
, |
4 |
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RF Schritt nach vorn, Halten |
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5 |
, |
6 |
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LF Schritt nach vorn, RF Schritt nach vorn |
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7 |
, |
8 |
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LF Schritt nach vorn, Halten |
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S3: 1/4 LEFT, BEHIND, 1/4 RIGHT, HOLD, 1/4 RIGHT, BEHIND, 1/4 LEFT, HOLD
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1 |
- |
8 |
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Schrittfolge wie S1 |
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S4: FORWARD, 1/2 LEFT, FORWARD, HOLD, RUN, RUN, RUN, HOLD
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1 |
- |
8 |
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Schrittfolge wie S2 |
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FORWARD, HOLD, 1/2 RIGHT, HOLD, 1/2 RIGHT, HOLD, 1/4 RIGHT, HOLD
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1 |
, |
2 |
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RF Schritt nach vorn, Halten |
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3 |
, |
4 |
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1/2 Drehung rechts herum und LF Schritt zurück, Halten |
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5 |
, |
6 |
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1/2 Drehung rechts herum und RF Schritt nach vorn, Halten |
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7 |
, |
8 |
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1/4 Drehung rechts herum und LF Schritt vorwärts, Halten |
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FORWARD RIGHT & LEFT TOE-HEEL STRUTS
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1 |
, |
2 |
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RF etwas vorn Spitze aufsetzen, RF Fuß absetzen |
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3 |
, |
4 |
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LF etwas vorn Spitze aufsetzen, LF Fuß absetzen |
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5 |
, |
6 |
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RF etwas vorn Spitze aufsetzen, RF Fuß absetzen |
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7 |
, |
8 |
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LF etwas vorn Spitze aufsetzen, LF Fuß absetzen |
