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Toe Struts
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1 |
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2 |
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RF Fußspitze vorn aufsetzen, RF Ferse absetzen (und Schritt vollenden) |
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3 |
, |
4 |
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LF Fußspitze vorn aufsetzen, LF Ferse absetzen (und Schritt vollenden) |
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5 |
, |
6 |
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RF Fußspitze vorn aufsetzen, RF Ferse absetzen (und Schritt vollenden) |
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7 |
, |
8 |
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LF Fußspitze vorn aufsetzen, LF Ferse absetzen (und Schritt vollenden) |
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Hip Bumps
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1 |
, |
2 |
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Hüfte nach rechts schwingen, Halten (Optional Bump doppelt ausführen)
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3 |
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4 |
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Hüfte nach links schwingen, Halten (Optional Bump doppelt ausführen)
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5 |
, |
6 |
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Hüfte nach rechts schwingen, Hüfte nach links schwingen |
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7 |
, |
8 |
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Hüfte nach rechts schwingen, Hüfte nach links schwingen |
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Jazz Box With 1/4 Turn Right (x 2)
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1 |
, |
2 |
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RF über LF kreuzen, LF Schritt zurück |
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3 |
, |
4 |
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RF Schritt zur Seite dabei 1/4 Drehung rechts herum ausführen, LF Schritt nach vorn |
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5 |
, |
6 |
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RF über LF kreuzen, LF Schritt zurück |
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7 |
, |
8 |
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RF Schritt zur Seite dabei 1/4 Drehung rechts herum ausführen, LF Schritt nach vorn |
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Kick. Kick. Triple Steps
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1 |
, |
2 |
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RF Ferse anheben (Knie beugen) und nach vorn kicken, RF Ferse anheben (Knie beugen) und nach vorn kicken |
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3 |
& |
4 |
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RF Schritt(Stomp) auf der Stelle, LF Schritt(Stomp) auf der Stelle, RF Schritt(Stomp) auf der Stelle |
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5 |
, |
6 |
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LF Ferse anheben (Knie beugen) und nach vorn kicken, LF Ferse anheben (Knie beugen) und nach vorn kicken |
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7 |
& |
8 |
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LF Schritt(Stomp) auf der Stelle, RF Schritt(Stomp) auf der Stelle, LF Schritt(Stomp) auf der Stelle |
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Monterey Turns
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1 |
, |
2 |
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RF Spitze rechts zur Seite auftippen, 1/2 Drehung rechts herum auf LF ausführen dabei RF neben LF setzen |
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3 |
, |
4 |
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LF Spitze links zur Seite auftippen, LF neben RF setzen (Gewicht am Ende auf LF) |
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5 |
, |
6 |
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RF Spitze rechts zur Seite auftippen, 1/2 Drehung rechts herum auf LF ausführen dabei RF neben LF setzen |
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7 |
, |
8 |
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LF Spitze links zur Seite auftippen, LF neben RF setzen (Gewicht am Ende auf LF) |