AB - Shuffle Time
AB - Shuffle Time
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Counts & Steps
Dies ist ein Übungstanz für Absolute Beginner zum Trainieren von Chasse, Shuffle und Turned Shuffle
RF: rechter Fuß, LF: Linker Fuß
| Chasse, Rock Back (Right + Left) | |||||
| 1 | & | 2 | RF Schritt zur Seite, LF neben RF, RF Schritt zur Seite | ||
| 3 | , | 4 | LF Rockstep nach hinten, Gewicht vor auf RF legen | ||
| 5 | & | 6 | LF Schritt zur Seite, RF neben LF, LF Schritt zur Seite | ||
| 7 | , | 8 | RF Rockstep nach hinten, Gewicht vor auf LF legen | ||
| Turned Shuffle, Rock Back (Right + Left) | |||||
| 1 | & | 2 | RF Schritt nach vorn mit 1/4 Drehung links herum, LF neben RF, RF Schritt nach hinten mit 1/4 Drehung links herum | ||
| 3 | , | 4 | LF Rockstep nach hinten, Gewicht vor auf RF legen | ||
| 5 | & | 6 | LF Schritt nach vorn mit 1/4 Drehung rechts herum, RF neben LF, LF Schritt nach hinten mit 1/4 Drehung rechts herum | ||
| 7 | , | 8 | RF Rockstep nach hinten, Gewicht vor auf LF legen | ||
| Shuffle Forward, Pivot 1/2 Turn (Right + Left) | |||||
| 1 | & | 2 | RF Schritt nach vorn, LF neben RF, RF Schritt nach vorn | ||
| 3 | , | 4 | LF Schritt nach vorn, auf beiden Ballen 1/2 Drehung rechts herum | ||
| 5 | & | 6 | LF Schritt nach vorn, RF neben LF, LF Schritt nach vorn | ||
| 7 | , | 8 | RF Schritt nach vorn, auf beiden Ballen 1/2 Drehung links herum | ||
| Vine Right, Touch, Vine Left + 1/4 Turn L, Brush | |||||
| 1 | , | 2 | RF Schritt zur Seite, LF hinter RF kreuzen | ||
| 3 | , | 4 | RF Schritt zur Seite, LF neben RF auftippen | ||
| 5 | , | 6 | LF Schritt zur Seite, RF hinter LF kreuzen | ||
| 7 | , | 8 | LF Schritt zur Seite mit 1/4 Drehung links herum, RF Ferse am Boden abstreifen | ||
Tanz beginnt von vorn.