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Schritte für den Anfang

Etwa ein Jahr später nach dem Start einer neuen Gruppe haben wir mal alle Schritte aufgezählt, die wir bis dahin in den Tänzen gelernt haben. Da ist eine erstaunliche Menge zusammengekommen!
Hier sind die Schritte:

Ein Schritt in allen Varianten

  • Step - Schritt nach vorn
  • Step Back - Schritt rückwärts
  • Side Step - Schritt zur Seite
  • (Step) Behind - Schritt hinter dem anderen Bein gekreuzt aufsetzen
  • (Step) Cross - Schritt vor dem anderen Bein gekreuzt aufsetzen
  • Step on Place - Schritt auf der Stelle

Weitere einfache Schritte, die es auch in Varianten gibt

  • Touch - mit der Fußspitze auftippen
  • Kick - mit der Fußspitze nach vorn kicken
  • Flick - Bein nach hinten anziehen
  • Stomp - hörbares Aufstampfen
  • Brush - hörbares Abstreifen der Ferse
  • Heel Dig - mit der Ferse vorn auftippen
  • Hitch - Knie anheben
  • Point - Fußspitze mit gestrecktem Bein aufsetzen
  • Hook - Bein vor dem Unterschenkel des anderen Beins kreuzen
  • Hook Behind - Bein hinter dem Unterschenkel des anderen Beins kreuzen
  • (Toe) Fan - Fußspitze zur Seite schwenken (Fuß dreht auf der Ferse)
  • Heel Fan - Ferse zur Seite schwenken (Fuß dreht auf der Spitze)
  • (Pivot) Turn - auf beiden Ballen eine Drehung ausführen
  • Sweep - Bein beschreibt einen Bogen
  • Sway - mit dem Körper eine Wellenbewegung ausführen
  • Close (auch Together) - Füße nebeneinander setzen, i.d.R. nach einem vorhergegangenen Schritt

Schrittkombinationen

Die Beine wechseln sich bei den Schrittkombinationen ab. Beginnt ein Schritt mit dem rechten Fuß, wird der nächste Schritt vom linken Fuß ausgeführt, dann wieder rechts usw. Die Schrittkombinationen können sowohl mit rechts beginnend getanzt werden als auch mit links beginnend.
  • Grapevine - Schritt zur Seite, Schritt hinten gekreuzt, Schritt zur Seite
  • Weave - wie Grapevine plus weiterer Schritt gekreuzt
  • Jazz Box - Schritt gekreuzt, Schritt zurück, Schritt zur Seite, Schritt nach vorn
  • Jazz Box Cross - wie Jazz Box, nur letzter Schritt ist gekreuzt
  • Rumba Box - Schritt zur Seite, anderen Fuß heransetzen, Schritt nach vorn, Halt,
           Schritt zur Seite,anderen Fuß heransetzen, Schritt nach hinten, Halt
  • Behind-Side-Cross - wie der Name es sagt: Schritt hinten gekreuzt, Schritt zur Seite, Schritt gekreuzt
  • Rock Step / Recover - harten Schritt ausführen, Gewicht wieder zurück auf den anderen Fuß
  • Rock Back / Recover - harten Schritt zurück ausführen, Gewicht wieder zurück auf den anderen Fuß
  • Side Rock / Recover - harten Schritt zur Seite ausführen, Gewicht wieder zurück auf den anderen Fuß
  • Cross Rock / Recover - harten Schritt gekreuzt ausführen, Gewicht wieder zurück auf den anderen Fuß
  • Toe Strut - Fuß mit Spitze aufsetzen, Fuß absetzen
  • Heel Strut - Fuß mit Ferse aufsetzen, Fuß absetzen

3fach-Schrittkombinationen (Triple Steps)

Triple Step hat verschiedene Bedeutungen. Allgemein werden damit alle 3fach-Schrittkombinationen zusammengefasst, die auch über 2 Counts mit Zwischenschritt getanzt werden.
Im engeren Sinne ist Triple Step eine Kombinationen aus drei Schritten auf der Stelle. Und manchmal ist mit Triple Step auch nur der Shuffle gemeint.
Auch Triple Steps können sowohl mit rechts beginnend als auch mit links beginnend getanzt werden.
  • Shuffle - Schritt, anderen Fuß heransetzen, Schritt
  • Shuffle Back - Schritt zurück , anderen Fuß heransetzen, Schritt zurück
  • Cross Shuffle - Cross, anderen Fuß zur Seite setzen, Cross
  • Chassé (auch Side Shuffle) - Schritt zur Seite, anderen Fuß heransetzen, Schritt zur Seite
  • Coaster Step - Schritt zurück, anderen Fuß heransetzen, Schritt nach vorn
  • Sailor Step - Schritt hinten gekreuzt, kleinen Schritt zur Seite, kleinen Schritt zur Seite
  • Scissor Step - Schritt zur Seite, anderen Fuß heransetzen, Schritt gekreuzt
  • Mambo Step - Rock Step nach vorn, Revover, beide Füße nebeneinander
  • Mambo Back - Rock Step nach hinten, Revover, beide Füße nebeneinander
Fast alle Schritte und Kombinationen können mit Drehungen ausgeführt werden!